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第59回健康教室「幸せをあしづかみ」を開催しました

更新日：2018年10月24日

皆さんこんにちは。
やまやです。
朝晩が涼しくなってきましたね。
天気の良い日はsun空も澄んでいて気持ちが良いと感じる今日この頃です。

第59回目の健康教室は「あし」がテーマでした。
この日は足に問題があったり、興味のある方々が７名集まってくださいました。



足の健康教室は実際にご自身の足をよく観察し、セルフケアを一緒にやります。
ですから裸足になれる格好で来ていただきます。
チェック項目に従って、該当するものがあったら資料に書き込んでいきます。



足の健康教室をやると、必ず「自分の足がこうだなんて知らなかった〜」という声を聞きます。
普段から足に意識がある方はなかなかいません。
不自由になって初めて大切さを実感する方がほとんどです。
一生自分の足で歩き続けるために、ぜひあしづかみセルフケア続けてくださいねhappy01





健康教室は毎月第2・第4土曜日の14:00～15:00に開催しています。

当院がはじめての方もお気軽にご参加頂けますので、「健康教室のブログを見て・・・」と 0120-164-810 までお問い合わせ下さい。


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