例えば...
✔ 首や肩に負担がかかる
✔ 腰痛を繰り返しやすい
✔ 疲れやすくなる
✔ 呼吸が浅くなりやすい
✔ 頭痛につながることも

姿勢が崩れると、
身体は無意識にバランスを取ろうとして、
一部の筋肉や関節に負担が集中してしまいます。

だからこそ、
肩だけ、腰だけを施術しても、
原因が姿勢にある場合は、
同じ不調を繰り返してしまうことがあります。

ハート整体院では、
AI姿勢分析を使って、
頭・肩・骨盤・重心バランスなどをチェックし、
「なぜその姿勢になっているのか？」
を分かりやすくご説明しています。

姿勢は意識だけで改善するものではなく、
現在のお身体の状態を知ることが第一歩です