スタッフブログ

2019年11月24日 日曜日

健康教室(少年サッカーチーム編)

こんにちは!!

昨日は、少年サッカーチームからご依頼をいただき、【サッカーのパフォーマンスを上げるには?】というテーマでお話しさせてもらいました。



...だからと言って、もちろんシュート・ドリブル・パスを教えるのではありません。

突然ですが、
現在、海外で活躍している久保建英選手!!

身長173cm、体重67kg

対して、クリスティアーノ ロナウド選手!!

身長187cm 体重83kg

この体格差...


それでも活躍するには?

徹底したパスの練習?体幹トレーニング?個人技を磨く?
もちろん重要だと思います。


ですが、その前にやることがあります。


基本練習・基礎体力・体幹トレーニングの前にやることを徹底することで、パフォーマンスを上げるための土台作りができます。

合わせてケガの予防にも繋がります。


その土台の一つに【姿勢】があります。

どのスポーツにおいても、猫背の一流選手を見たことがありますか?

一流のアスリートは最大限のパフォーマンスを発揮するための身体作りを怠りません。


当院では、そんなパフォーマンスを引き出すお手伝いができたらと地域のスポーツチーム向け講習会のご依頼を随時受け付けております。


今後も知立市を中心に安城市、豊田市と姿勢の重要性、予防ケアの重要性を発信していきます。

投稿者 【知立市口コミ6冠達成のハート接骨院】 | 記事URL

2019年11月18日 月曜日

交通事故の多い時期?

こんにちはsun

11月も半ばを過ぎ、朝晩と冷える日が増えてきましたね。

年末に近付いてなんとなく浮かれた気分になるこの時期に要注意なのが【交通事故】なんです...



やはり統計的にも1年の中で12月は交通事故が多いそうです。

当院にも交通事故に遭われて来院される方は多いですが、
今回はよく交通事故治療の際に聞かれる質問を簡単に取りあげてみたいと思います。


Q.事故後数日経ってから痛みが出てきたのですが...
→レントゲンを撮って骨に異常がなくてもそれはよくあることです。
治療を早めに受けないと保険が使えなくなる場合があるので少しでも不安がある場合は一度ご相談下さい。

Q.示談したのですが、今から治療が受けられますか?
→受けられません。

Q.病院へ通院中だが転院や同時通院は可能ですか?
→転院も同時通院も可能です。
保険会社へ、その旨をご連絡の上ご来院下さい。
接骨院でしっかりとお身体を治療していくには定期的(2〜4週間に一度)な病院での診察が必要です。

Q.事故の加害者や自損事故でも保険は使えますか?
→ご自身が加入している任意保険を使用して治療受けることができます。

Q.助手席に乗っていたが交通事故治療は受けられますか?
→被害書の場合は運転手と同様の補償が受けられます

上記のような質問はよくある内容です。

ご家族ご友人でお困りの方がみえたら一度ハート接骨院までご相談下さい。
フリーダイヤル0120-164-810まで。

投稿者 【知立市口コミ6冠達成のハート接骨院】 | 記事URL

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